Aus unserem Team
Vitamin-D-Status nach dem Winter – sinnvoll testen?
Vitamin D wird überwiegend durch Sonnenlicht in der Haut gebildet. In den Wintermonaten sinken die Spiegel bei vielen Menschen spürbar – wir erklären, wann ein Test sinnvoll ist.
Aktuelles
Gesundheitsthemen, die uns gerade beschäftigen – kompakt zusammengefasst von unserem Team.
Aus unserem Team
Pollenbelastung und Kreuzallergien
Mit dem Frühling beginnt für viele Menschen die Pollensaison. Manche Beschwerden lassen sich dabei auch auf bestimmte Lebensmittel zurückführen – wir zeigen typische Zusammenhänge.
Aus unserem Team
Psychosomatik – wenn Körper und Seele zusammenwirken
Seelische Belastungen können sich auch körperlich bemerkbar machen. Ein Überblick, wie eng Psyche und Körper miteinander verbunden sind.
Aus unserem Team
Ringelblume – die sanfte Heilerin
Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist weit mehr als eine hübsche Zierpflanze – als Salbe oder Tinktur ist sie ein bewährter Klassiker der Hausapotheke.
Aus unserem Team
Mobility Training – beweglich bleiben, aktiv leben
Mobility Training fördert die aktive Beweglichkeit der Gelenke. Schon wenige Minuten täglich können im Alltag einen spürbaren Unterschied machen.
Aus unserem Team
Was Ihr Körper über Nacht leistet
Während wir schlafen, passiert in unserem Körper weit mehr, als man auf den ersten Blick vermuten würde – von Regeneration bis Gedächtnisbildung.